- 091 8778385
- info@manueladileonardo.it
- Via Polara, 48 – Palermo
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Le relazioni conflittuali con chi ti sta vicino possono compromettere il tuo benessere. Migliorarle ti farà stare meglio.
Gestire e ridurre l’ansia e gli attacchi di panico è possibile. Agendo sulle cause e acquisendo strategie efficaci.
La mancanza di autostima influenza negativamente il tuo presente e il tuo futuro. Impara a valorizzare te stesso.
Le fobie possono impedirti di uscire di casa, di fare esami, viaggiare e lavorare. Ritorna a vivere superando le tue paure.
Lo stress può causare molteplici danni,
a livello mentale e fisico. Con l’aiuto psicologico è possibile gestirlo e ridurlo.
Prendere le decisioni e risolvere i problemi non sempre è semplice. Sono competenze che posso essere sviluppate.
Sedute individuali in studio o online per problematiche a livello psicologico-emotivo, come ansia, fobie, stress o altro.
Attraverso applicazioni di realtà virtuale ti aiuterò a superare problematiche come la paura di volare, di guidare o dei luoghi chiusi.
Sessioni di rilassamento guidato online o in presenza per promuovere il benessere e il rilassamento fisico e mentale.
Prova questa sessione gratuita di 16 minuti.
Nel primo colloquio potrai esporre il tuo problema e i motivi che ti hanno spinto a richiedere una consulenza psicologica.
In base ai problemi individuati si stabilisce la cadenza con cui effettuare le sedute. La durata dell’intero percorso non è prestabilita.
In funzione delle carattistiche del problema vengono insegnate delle tecniche da applicare tra una seduta e l’altra.
Psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Siciliana, n. A-8016.
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